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Que es un hombre???
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Jun 5, 2009 11:24 am
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Que es un hombre???
Vamos a ver, no es un ser que ha llegado de otro mundo, no es el que lleva pantalones, tampoco es el que rompe corazones.
No es el ser que se siente prepotente, tampoco es el que impone decisiones, no es ni aquel que traduce su hombría en golpes bajos, eso es una cobardía.
¿Qué es un hombre?, -vamos a ver, yo lo conozco lo he sentido en mi ser- es ese alguien que arrebata con sus besos, el que despoja despacito sus secretos.
Es un señor, más que todo un humano, que como yo, tiene historia de antaño, siente temores aunque él bien los esconda porque ser hombre supone condiciones.
Y me perdonas, yo no juzgo por igual hay unos buenos, otros que a medias saben mal, los hay infames, y algunos traicioneros, más otros son el tesoro que escondemos.
Y que importa si son pobres o son ricos, si son morenos o quizás algún bajito,
Hay que buscar muy dentro de su corazón el sentimiento que lo hace un gran Señor.
Es que un hombre no se mide porque lo tiene y no se pesa por el tamaño de un anillo, es algo más, que lo hace especial una sonrisa un detalle, un amante excepcional.
Y no me tildes de ser una conformista tampoco soy miembro de un grupo feminista, tan sólo veo que a veces somos injustas porque alguno se ha pasado de la lista.
Yo te diré, que ellos son el complemento, aquel cuerpo que duerme en nuestro aposento, el que nos hace llegar hasta el mismo cielo que cuando nos ama, todo nos parece bueno.
Como mujer hay que usar la inteligencia no hay que pedir ni exigir más de la cuenta, si comprendemos el mundo que llevan dentro encontraremos un hombre, ese hombre que queremos.
Un hombre llora, también él sufre y alguna vez sintió en su carne el filo atroz de una traición, posee sueños, hace castillos y siempre espera una princesa que llene y colme sus deseos.
Él es un niño, con cara de hombre, siente temores, y tiembla con el frío, le gusta ser el centro de la atención de la mujer que robó su corazón.
Y no le pongas un reto a su hombría, porque te digo, eso te asombraría, pone la luna si desea conquistarte,baja las estrellas si él quiere agradarte, te lleva rosas en esas primeras citas, enciende velas y se torna tan romántico, y si presumes, recordará la primera canción que con él escuchaste.
No anota fechas, olvida aniversarios, y a veces tiene un loco horario.
Pero al sentirlo tan cerquita de tu pecho cabalga lento los detalles de tu cuerpo, y con un beso te lleva al mismo cielo luego perdonas sus errores, pues si todos los tenemos!
A veces llora abrazado en el silencio, y se ha besado con la misma soledad mas olvidamos que un hombre es un ser humano que como tú mujer, tiene sueños y hasta eso olvidamos.
¿Qué es un hombre?
Me pregunto este día, y si hay más de uno que me quiera responder, que venga y explique con detalles más precisos lo que él espera encontrar en una mujer.
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Autoestima en la familia
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Jun 5, 2009 11:17 am
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Autoestima en la familia
Diez principios para mejorar la autoestima en la familia
Diez ideas potentes para proteger tu familia de la rutina, el individualismo, la ruptura y las frustraciones.Aquilino Polaino es licenciado en medicina y cirugía (Universidad de Granada), diplomado en Psicología Clínica (Universidad Complutense), doctor en medicina (Universidad de Sevilla), licenciado en Filosofía (Universidad de Navarra), profesor de Psiquiatría (Universidad de Extremadura) y catedrático de Psicopatología (Universidad Complutense). Pero es conocido por el gran público como divulgador y consejero en temática familiar y de salud emocional. Estuvo presente en el II Congreso Educación y Familia de la Universidad Católica de Murcia y habló de diez principios básicos que contribuyen a mejorar la estima de los miembros de una familia.
1- Disponibilidad
Consiste en dedicar tiempo (¡que es lo que menos tenemos!) a atender a nuestros hijos y esposo/a. Con los adolescentes, por ejemplo, no vale lo de este tema ya lo hablaremos el sábado con tranquilidad, cariño. Para el sábado, tu hija de 13 años ya se ha emborrachado con una amiga y van a hacer lo que se les ocurra, porque el padre estaba deslocalizado, como las empresas. Hay que estar disponible, porque hay problemas que sólo se arreglan en el momento en que el otro se anima a plantearlo y pide ser escuchado. Recordemos que nuestros padres, al morir, sólo nos dejan realmente el tiempo que pasaron con nosotros. Demos tiempo al otro.
2- Comunicación padres-hijos: que los padres hablen menos y escuchen más
En muchas familias, cuando un padre o madre dice hijo, tenemos que hablar, el adolescente piensa uy, malo, malo. ¿Por qué? Porque sabe que los padres cuando dicen tenemos que hablar quieren decir te voy a soltar un discurso por algo tuyo que no me ha gustado. Esto cambiaría si los padres se hicieran un propósito: dedicar el 75% a escuchar y sólo el 25% a hablar. Escuchar a los hijos (o al cónyuge, a cualquiera) es un esfuerzo activo. Hay que soltar el diario, quitar el volumen de la TV, girar la cabeza hacia quien te habla, mirar a los ojos, expresar atención. Eso es escucha activa, que es la que sirve para mejorar la autoestima de tu familia.
3- Coherencia en los padres y autoexigencia en los hijos
Uno es coherente cuando lo que piensa, siente, dice y hace es una sola y misma cosa. No tiene sentido decirle a los niños desde el sofá: eh, ustedes, ayuden a mamá a quitar la mesa. Hay que dar ejemplo primero. Tú, padre, has de quitar la mesa durante 5 días, que te vean. El quinto día le dices a tu hijo: ahora entre los dos. Y dos días después: estoy orgulloso de ti, ahora ya has aprendido y ya puedes quitar la mesa tú sólo. Y él se sentirá orgulloso de quitar la mesa. Así aprenden a autoexigirse, que es mucho mejor que tenerlos vigilados 24 horas al día. Esto es un progenitor potenciador, motivador, animador y protector al mismo tiempo. También pedimos a los niños que estudien pero ¿nos ven a nosotros estudiar, leer revistas de nuestro oficio, ponernos al día en nuestra especialidad? Hemos de poder decir: miren, hijos, nosotros también estudiamos.
4- Tener iniciativa, inquietudes y buen humor, especialmente con el cónyuge
Estos tres factores son útiles para la autoestima familiar. En España el buen humor no suele escasear. Pero la rutina es un enemigo en las relaciones conyugales y con los hijos. El punto clave es que haya creatividad e iniciativa en la vida de pareja y eso se contagiará a toda la familia. Las mejores horas deben ser para compartir con el esposo o esposa. Ser papá o mamá no debe hacernos olvidar que somos tú y yo, cariño, nosotros. Creatividad e iniciativa protegen a la pareja de la rutina. Cuando hay rutina, es fácil que uno de los dos busque la magia añorada fuera, en otras relaciones. Por el contrario, si la pareja va bien, los hijos aprenden su educación sentimental simplemente viendo cómo se tratan papá y mamá, viendo que se admiran, se halagan, se alaban, son cómplices. Cuando sea mayor trataré a mi mujer como papá a mamá, piensan los niños entusiasmados. Eso les da autoestima.
5- Aceptar nuestras limitaciones, y las de los nuestros
Hay que conocer y aceptar tus limitaciones, las de tu cónyuge, las de tus hijos. Pero es importantísimo no criticar al otro ante la familia, no criticar a tu cónyuge ante los niños, o a un niño ante los hermanos, comparando a un hermano bueno con uno malo. Eso hace sufrir al hijo y le quita autoestima. Es mejor llevarlo aparte y hablar.
6- Reconocer y reafirmar lo que vale la otra persona
Seamos sinceros: no tiene sentido que andemos llamando campeón a nuestro niño que nunca ha ganado nada. Si ha perdido un partido de fútbol, no le llames campeón. Ha de aprender a tolerar la frustración, acompañado, eso sí. También hemos de saber (grandes y pequeños) que somos buenos en unas cosas y no en otras. Hijo, pareces bueno en A y en B, pero creo que C no es lo tuyo. Reafirmemos al otro en lo que vale, y se verá a sí mismo como lo que es, una persona valiosa.
7- Estimular la autonomía personal
Uno se hace bueno a medida que va haciendo cosas buenas. Es importante que lo entiendan los hijos. Lo que se hace es importante: hacer cosas buenas nos hacer buenos a nosotros. Esta idea ayuda a tener autonomía personal, hacer las cosas por nosotros mismos, para mejorar nosotros.
8- Diseñar un proyecto personal
No irás muy lejos si no sabes donde quieres ir. Quedarte quieto no es factible, uno tiende a volver a quedarse atrás. Has de tener un proyecto personal para crecer, y atender y ayudar a discernir y potenciar los proyectos de los tuyos.
9- Tener un nivel de aspiraciones alto, pero realista
Hemos de jugar entre lo posible y lo deseable. Si aspiramos alto, nos valoraremos bien, tendremos autoestima. Pero, ¿es factible? Debemos conjugar un alto nivel de aspiraciones con la realidad de nuestras capacidades y recursos.
10-Elijamos buenos amigos y amigas
El individualismo es el cáncer del s.XXI. Nosotros y nuestros hijos estamos atados a máquinas gratificantes: el DVD, la TV, la videoconsola, Internet
El trabajo en solitario va minando la amistad verdadera. ¡Los amigos comprometen mucho y al individualista no le gustan los compromisos!
Sin embargo, necesitamos más que nunca amigos humanos, personas, grandes y buenos amigos, con los que compartir muchas horas, conversaciones sinceras y cercanas, amistades de verdad, que te apoyen y te conozcan auténticamente, que te acepten con tus fallos y potencien lo mejor en ti. Seleccionar amigos así para ti y para los tuyos es la mejor inversión.
Una familia que trata de seguir estos principio contribuye a mejorar la estima en sus hijos y la autoestima en ellos mismos. Hay finalmente tres ideas más a considerar:
Según Chesterton, lo natural tiende a lo sobrenatural mientras que lo que no se sobrenaturaliza se desnaturaliza. Es cierto. Hemos de entender que la autoestima, el amar y el amarse, es sobrenatural. ¿Has pensado en cómo te ama Dios, en lo grande, lo sobrenatural de Su amor por ti? Piénsalo. Eres muy especial para Él. Cuando vivas este amor, comunícalo a tus hijos.
Buena parte del sufrimiento inútil en el mundo se produce porque en algunas ocasiones en las que deberíamos dedicarnos a pensar, nos ponemos a sentir; y en ocasiones que son para sentir, nos ponemos a pensar. Evitemos este sufrimiento inútil: hay momentos para pensar y momentos para sentir.
Si luchas, puedes perder, pero si no luchas ya estás perdido. Si luchas por tu vida familiar, no estás perdido.
escrito por el Dr. D. Aquilino Polaino
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¿Mujeres histéricas o históricas?
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Jun 5, 2009 11:15 am
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¿Mujeres histéricas o históricas?
Pareciera ser que todo en nuestro mundo está llegando a un punto decisivo de angustia y desesperación; la explosiva resolución de la naturaleza humana nos está cobrando a nosotras las mujeres, un precio muy alto, una factura con saldos muy elevados, muy costosos que en la mayoría de los casos, algunas damas ya no están dispuestas a pagar, especialmente en materia de sentimientos y emociones mal entendidas y mal canalizadas, con resultados muy tristes, lamentables y catastróficos.
Y la verdad amigas queridas es que no resulta nada fácil subirnos al ring de la existencia femenina solamente como espectadoras, siempre somos nosotras las mujeres las que nos llevamos la peor parte, y algunas hasta piden esquina y gritan, se desgarran, patalean en medio de grandes crisis emocionales: "POR FAVOR, PAREN AL MUNDO QUE ME QUIERO BAJAR", y se quieren bajar del mundo para no salir completamente noqueadas o encerradas como locas en su cárcel de frustraciones y fracasos.
Otras mujeres hasta se sienten anticipadamente vencidas por sí mismas antes de luchar, atrapadas, tragadas por el cotidiano vivir mecanicista en el que han perdido miserablemente su precioso y valioso tiempo, su sentido, su rumbo y su sintonía con la vida. Se sienten devastadas por su propio desaliento, enajenadas en su mundo de lamentos y confusión; lo sienten como un verdadero callejón sin salida, buscan afanosamente una puerta de escape, o de emergencia para salir corriendo, pero en el intento por arañar pisos y paredes de su aleteo agonizante, se sienten aún más agobiadas y extraviadas en el bosque de su pobre vida.
¡Por Dios, mujeres bellas!
¿Qué nos está pasando? ¿Qué no somos acaso, reinas de la naturaleza misma?
Pero no; algunas mujeres no se sienten reinas, sino víctimas del escorial, convertidas en meras mofas humanas con ojos insensibles, rumiando sus propios dolores, lamiendo como fieras sus viejas heridas sentimentales, causándose y causando lástima y encima propagándola por todo su entorno.
Se quejan estas mujeres de noche y de día de todo y por todo, argumentando ilusamente: "Es que yo ya no puedo cambiar", "Es que yo ya soy así", "Es que mi esposo es alcohólico", "Es que me dice que soy una vieja histérica", "Es que hasta me dice que soy menopáusica", "Es que me engañaron", "Es que me traicionaron", "Es que me dejaron", "Es que se burlaron de mí", "Es que estoy enferma", "Es que soy muy pobre", "Es que soy muy torpe", "Es que soy muy gordita o muy flaquita", "Es que no tengo suerte", etc.
¡Heeeyyy
Momentito
Alto; quietas todas allí! ¿Cómo se llama todo éso?
Todo eso se llama: Pretextos, excusas, más excusas y más pretextos cada día
¡Entendámoslo aquí y ahora porfa de una santa y buena vez!
¿Qué nos duele a las mujeres que nos llamen histéricas?
¡Sí; nos duele mucho! ¿Pero se han puesto a pensar por qué nos hemos ganado con tanto éxito ese tristemente célebre galardón? ¡Por ingenuas, pero no por mulas! (Perdón que lo tenga que decir así)
La mujer no es histérica sino histórica mis amigas queridas. La histeria viene después de la historia. Nosotras las mujeres somos tan, pero tan audaces y tenaces que nos empeñamos en ir guardando todas las penas, tristezas y dolores en el alma
¡Hasta que reventamos como palomitas de maíz!
Obvio
¡Nos llaman: Histéricas!. Qué fácil; pero qué fácil les resulta a algunos señores (hay excepciones), colocarnos en el cuello esa preciosa etiquetita rara ¿no?, Pero
¿Conocen acaso esos hombres el verdadero motivo, circunstancia, causa o razón de que las mujeres adoptemos a veces conciente o inconcientemente tan grande canasta de sufrimientos, pesares y lágrimas en el alma?
¿En nombre de qué, o de quién
¡Dios Santo!, se sienten con derechos de juzgar y hasta de condenar tan severa y duramente al corazón de la mujer?
No lo entiendo-
¿Será que las mujeres somos tan tontas o tan brutas (vuelvo a pedir perdón por hablarlo así), como para no poder entender que el corazón de la mujer jamás ha estado, ni estará jamás a discusión?
El corazón de la mujer amigas queridas (histérico o histórico), no es una máquina o una caja de circuitos, silicones y alambres. El corazón de la mujer es el centro mismo donde Dios toma sus decisiones de vida. Pero si el "hombre" no puede, o no quiere entenderlo de esta manera, ¡Está frito!, ¿Qué más podemos esperar de él?
Y sintiéndolo mucho con el corazón abrazado del alma, pero con esas actitudes prepotentes, burdas, prosaicas y soeces del macho incompetente, inmaduro e irresponsable, altanero y grosero, a nosotras las mujeres se nos coloca en la dulce posición de tener que expresar con mucha ternura, delicadeza y agradecimiento: "Lo siento mucho querido, pero tus derechos terminan, donde los míos comienzan, te guste o no". 
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¡A la cola!
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Jul 2, 2008 3:30 pm
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Hola Amigos.com un masajito al higado para dicipara los malos momentos, la rutina; con cariño.
En un cine en el que se iba a presentar un estreno, se formo desde temprano una larga cola. Entonces, una viejecita se acerco a la taquilla y la multitud empezo a gritar:
- ¡A la cola! ¡A la cola!
La anciana se detuvo un momento y la multitud callo, pero al volver a avanzar, la gente empezo a gritar a coro:
- ¡No se cuele! ¡A la cola!
Y asi sucedio muchas veces hasta que la viejecita, enojada, se alejo refunfuñando:
- ¡A ver ahora quien les vende los boletos!
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a reir....COSAS DE NEGRAS
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Dec 14, 2007 1:43 pm
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Tres negras chinchanas(chincha - Peru) están en el aeropuerto y mientras esperan para tomar el avión, conversan entre ellas.
La primera negra dice:
- Yo no se utede, pero yo me voy a poné una tanguita coló rosa ante de montame en ese avión.
- ¿Y como pá qué negra? -le preguntaron las otras dos.
- Poque si el avión se cae y caigo con el culo pa' arriba, la tanguita coló rosa se va a ve desde lejo y será fácil recatame.
La segunda negra dice: Pué yo me voy a poné una anaranjada fluorescente.
- Y como poqué de ese coló negra? preguntaron las otras dos.
-Poque si caigo al agua con el culo pa' arriba, ese coló sinifica "recate".
La tercera negra dice: Pué, yo, no me voy a poné naa
". - ¿¡Cómo dice!? -dijeron las otras dos.
- Que yo voy sin tanguita y ni naa, a culo pelao, como lo oyeron, poque cuando se cae un avión, lo primero que bucan e la caja negra........
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Hoy quiero regalarte...
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Dec 14, 2007 1:31 pm
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Amistad...
Para que cuando tu alma añore un amigo, sin pensarlo
busques, y ese alguien corra a tu lado.
Sonrisas...
Para que cuando tus lágrimas escurran tras la cascada
de tu mejilla en un día gris, sean las risas las que
iluminen tus tristezas.
Grandes sueños...
Para que cuando en tu mente exista un vacío,
sean aquellos bosques cubiertos de invierno
los que atrapen la atención de tu pensamiento.
La fuerza de unas manos...
Para que cuando tus tobillos se cansen,
los hombros de alguien te sirvan de fuerza al andar.
Un ramo de abrazos...
Para que cuando los tropiezos te dificulten el andar,
sean los ánimos una esperanza que te ayuden a continuar.
Una estrella joven...
Para que cada vez que el sol descanse,
sea esa fiel luz la que te acompañe.
Un pedacito de humildad...
Para que cuando los éxitos engrandezcan tu persona,
sea la sabiduría el aire mágico que te haga valorar
lo que otros desprecian al llegar a una nueva orilla.
Mi cariño sincero...
Para que cuando sientas que nadie te acompaña,
recuerdes que en paisajes verdes o valles áridos
mi pensamiento siempre te lleva de la mano.
Un abrazo inmenso...
Para que cuando necesites sentir tus fuerzas sean éstos,
el puerto de tus emociones.
Un par de lágrimas...
Para que se alberguen entre tu alma y corazón;
así, si en algún segundo la soberbia daña tu andar,
sea una muestra de sensibilidad ajena la que te ayude
a no cometer injusticias.
Hoy quiero desearte...
que compartas tus alegrías con los seres que amas,
para que cuando creas que caminas en la soledad,
mil angelitos resguarden tu mirada.
Hoy quiero obsequiarte...
Lo más bello que puedas recibir mientras transformas
estas líneas en un espejo; donde la ternura que aquí encuentres y donde la belleza que aquí nazca, tede la certeza de que no estás sola...
Hoy quiero regalarte ....ummm un gran beso para sellar nuestra amistad mis queridos amigos, y ahora me despido con el cariño de siempre .......
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Como Darle Una Pastilla Medicinal a Un Gato.
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Nov 21, 2007 10:42 am
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1)Tome al gato y acúnelo en su brazo izquierdo como si estuviera sosteniendo a una guagua. Posicione el dedo índice y pulgar de la mano derecha en cada lado de la boca y presione suavemente las mejillas mientras
tiene la pastilla en la mano. Cuando el gato abra la boca, meta la pastilla.
Permita que el gato cierre la boca y que trague.
2) Retire la pastilla del suelo y al gato que se esconde detrás del sofá.
Acune al gato en su brazo izquierdo y repita el proceso.
3)Retire al gato del dormitorio y tire a la basura la pastilla blanda.
4) Saque una nueva pastilla del envoltorio. Acune al gato en su brazo izquierdo, afirme las patas traseras fuertemente con una mano.. Con la otra
mano abra la mandíbula del gato a la fuerza e introduzca la pastilla con el indice. Cierre la boca del animal y cuente hasta diez.
5) Retire la pastilla del acuario y al gato del closet, pídale ayuda a su pareja.
6) Arrodíllese en el suelo con el gato firmemente entre las piernas, afirme las patas traseras y delanteras. Ignore los gruñidos del gato. Su pareja deberá afirmar fuertemente con una mano la cabeza del gato mientras fuerza una regla de madera en su boca: Utilize la regla como tobogán para que la pastilla entre en la boca del gato. Sobe la garganta del gato vigorosamente.
7) Desprenda al gato del riel de la cortina. Saque una nueva pastilla del envase. Haga una nota mental de comprar una nueva regla y de mandar a reparar las cortinas. Cuidadosamente barra los vidrios del suelo.
 Envuelva al gato en una toalla grande y su pareja deberá acostarse encima, con la cabeza visible debajo de la axila. Ponga la pastilla en el extremo de una pajita, ábrale la boca con un lápiz y sople por el otro lado de la paja.
9) Chequee el envase para saber si la pastilla es peligrosa para los humanos, tome una cerveza para quitarse el mal sabor. Póngale una venda al
brazo de su pareja y remueva la sangre de la alfombra con agua fría y jabón.
10) Retire al gato del jardín del vecino. Saque otra pastilla. Coloque al gato en el closet y cierre la puerta de manera que sólo la cabeza quede afuera. Abrale la boca con una cuchara. Lanze la pastilla con un elástico.
11) Busque el atornillador y repare la puerta del closet. Aplique compresas frías en su mejilla. Tome cerveza. Busque botella de whiskey, utilízelo para desinfectar la herida y tome un trago. Chequee su plan de salud para ver cuando fue su última vacuna contra el tétano. Bote polera rota y póngase otra.
12) Llame a los bomberos para que retiren al puto gato del árbol del frente.
Discúlpese con el vecino que cayó sobre la reja para evitar que el gato cayera sobre su cabeza. Saque la última pastilla del envoltorio.
13) Amarre las patas delanteras del pequeño bastardo a las patas traseras con reja gallinero. Amarre fírmente a la pata de la mesa. Póngase guantes de cocina. Empuje la pastilla en la boca e introduzca un bistec, no sea delicado. Afirme la cabeza verticalmente y eche dos litros de agua en la garganta para que la trague.
14) Consuma lo que le queda de whiskey. Su pareja deberá llevarlo/a la sala de urgencia más cercana a su domicilio. Espere pacientemente mientras el
doctor le cose puntos en los dedos y retira pequeños fragmentos de pastilla de su ojo. Llame a la tienda de muebles y ordene una mesa nueva.
15) Consiga que la sociedad protectora de animales vaya a buscar al maldito gato mutante del demonio a su casa ....!!!y llame a su tienda local de mascotas para ver si venden hamsters.
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El poder de la ubicación de la coma
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Nov 20, 2007 12:57 pm
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El poder de la ubicación de la coma. Lea y analice la siguiente frase.........
'Si el hombre supiera realmente el valor que tiene la mujer andaría en cuatro patas en su búsqueda'.
Si usted es mujer, con toda seguridad colocaría la coma después de la palabra mujer.
Si usted es hombre, con toda seguridad colocaría la coma después de la palabra tiene.
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